Para preparar esta receita poderá ser útil o Recipiente para cozer arroz e cereais Care+Protect
Coloque as lentilhas vermelhas e a água no Recipiente para cozer arroz Care Plus Potect.
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Puré de lentilhas vermelhas com coco
Primeiros pratos
Informação principal
- Tempo de Preparação: 12 min
- Tempo de Cozedura: 18 min - 700W
- Eletrodomésticos necessários: Micro-ondas
- Sazonalidade: Primavera/Verão
- Intolerâncias: Não contém glúten
- Dificuldade: Baixa
Ingredientes
- Lentilhas vermelhas: 200 g
- Leite de coco: 4 Colheres
- Cebola: 1
- Cubos de caldo: 2
- Água: 400 ml
- Óleo de girassol: 4 Colheres
Preparação
1
2
Adicione o leite de coco, a cebola picada, o cubo de caldo e o óleo de girassol e misture bem.
3
Coloque a tampa interna, tape com a segunda tampa e prenda-a bem.
4
Coloque o Recipiente para cozer arroz no micro-ondas e programar o tempo de cozedura para 18 minutos e o nível de potência para 700W (P100 para micro-ondas Candy).
5
Prima Start para começar a cozinhar.
6
Quando estiver pronto, esmague as lentilhas com uma colher e sirva.
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