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Hähnchenröllchen mit Feta und Basilikum
Hauptgerichte
Hauptinformationen
  • Zubereitungszeit: 10 mind
  • Garzeit: 12 mind - 700W
  • Erforderliches Gerät: Mikrowellenöfen
  • Jahreszeit: Frühling/Sommer
  • Unverträglichkeiten: Glutenfrei
  • Schwierigkeitsgrad: Niedrig
Zutaten
  • Hähnchenbrust Sliced: 200 g
  • Feta: 40 g
  • Basilikum: 1 Bund
  • Auberginen: 200 g
  • Minze: 1 Bund
  • Natives Olivenöl extra: Nach Bedarf
  • Salz: Nach Bedarf
  • Pfeffer: Nach Bedarf
Zubereitung
1
Feta, Basilikum, Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken.
2
Die Hähnchenscheiben auf ein Schneidebrett legen und mit dem Käse bestreuen.
3
Die Scheiben zusammenrollen und mit einem Zahnstocher fixieren.
4
Die Auberginen in Scheiben schneiden und mit Minze, Salz und Pfeffer würzen.
5
100 ml Wasser auf den Boden des Care-Plus-Protect-Dampfgarers geben.
6
Die Hähnchenröllchen in den unteren Korb legen und diesen in den Dampfgarer stellen.
7
Die Auberginenscheiben in den oberen Korb legen und diesen auf dem unteren Korb platzieren.
8
Den Deckel aufsetzen, den Dampfgarer in die Mikrowelle stellen, die Garzeit auf 10 Minuten und die Leistungsstufe auf 700 W einstellen (P100 bei Candy-Mikrowellen).
9
Mit Gewürzen bestreut und mit Öl beträufelt servieren.
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Nützliche Geräte:
Für die Zubereitung dieses Gerichts ist der Care+Protect-Dampfgarer sehr nützlich.
Weitere informationen
CARE + PROTECT Dämpfer/Dampfgarer für die Mikrowelle