logo_survey
Votre avis compte !
survey-exit
Parlez-nous de votre expérience avec Care+Protect, nos produits et services

*Nous utiliserons vos réponses pour améliorer notre offre de produits et de services. Nous vous rappelons que cette enquête est anonyme.

1. Avez-vous déjà essayé ou acheté l’un des produits Care+Protect ?

1. Avez-vous déjà essayé ou acheté l’un des produits Care+Protect ?

2. Pourquoi avez-vous consulté le site Web de Care+Protect aujourd’hui ?

2. Pourquoi avez-vous consulté le site Web de Care+Protect aujourd’hui ?

3. Recommanderiez-vous le site Web Care+Protect à votre famille, vos proches et vos amis ?

3. Recommanderiez-vous le site Web Care+Protect à votre famille, vos proches et vos amis ?

4. Recommanderiez-vous les produits Care+Protect à votre famille, vos proches et vos amis ?

4. Recommanderiez-vous les produits Care+Protect à votre famille, vos proches et vos amis ?

5. Pouvez-vous nous en dire plus sur ce que vous AIMEZ chez Care+Protect ?

5. Pouvez-vous nous en dire plus sur ce que vous AIMEZ chez Care+Protect ?

6. Pouvez-vous nous en dire plus sur ce que vous N’AIMEZ PAS chez Care+Protect ?

6. Pouvez-vous nous en dire plus sur ce que vous N’AIMEZ PAS chez Care+Protect ?

Mélange de poissons au quinoa, aux tomates et aux olives
Plats uniques
Principales informations
  • Temps de préparation: 10 min
  • Temps de cuisson: 10 min - 700W
  • Appareil nécessaire: Micro-ondes
  • Saison: Hiver/Été
  • Intolérances: Sans gluten
  • Difficulté: Faible
Ingrédients
  • Queues de crevettes: 200 g
  • Saumon: 200 g
  • Tomate: 300 g
  • Eau: 300 ml
  • Olives: 100 g
  • Quinoa: 300 g
  • Menthe: 1 Touffe
  • Huile d'olive extra vierge: En quantité suffisante
  • Sel: En quantité suffisante
Préparation
1
Mettre l'eau au fond du cuiseur vapeur Care Plus Protect.
2
Ajouter le quinoa, les olives et 2 cuillerées à soupe d'huile, saler, poivrer et bien mélanger.
3
Couper le saumon et la tomate en dés, retirer la carapace des crevettes et hacher la menthe, puis mettre tous les ingrédients dans le panier supérieur du cuiseur vapeur.
4
Introduire le panier et couvrir avec le couvercle.

5
Placer le cuiseur vapeur au micro-ondes et régler le temps de cuisson sur 10 minutes et le niveau de puissance sur 700 W (P100 pour les micro-ondes Candy).
6
Appuyer sur Start pour démarrer la cuisson.
7
Lorsque c’est prêt, retirer le panier et disposer le saumon sur le quinoa, arroser d'un filet d'huile et bien mélanger.
Comment évaluez-vous cette recette ?
Votez
/ 5.

Appareils utiles
Le cuiseur vapeur Care+Protect pourrait vous être utile pour préparer cette recette
En savoir plus
Cuiseur vapeur CARE + PROTECT pour micro-ondes