Verser 100 ml d'eau dans le cuiseur vapeur Care Plus Protect, introduire le panier intérieur, ajouter les asperges, fermer le couvercle et mettre au micro-ondes.
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Asperges Sunrise
Plats uniques
Principales informations
- Temps de préparation: 15 min
- Temps de cuisson: 8 min - 700W
- Appareil nécessaire: Micro-ondes
- Saison: Hiver/Été
- Intolérances: Sans lactose
- Difficulté: Faible
Ingrédients
- Pointes d’asperges: 300 g
- Œufs: 2
- Tomate cerise: 100 g
- Basilic: 1 Touffe
- Huile d'olive extra vierge: En quantité suffisante
- Sel: En quantité suffisante
- Poivre: En quantité suffisante
Préparation
1
2
Régler le temps sur 12 minutes et le levier de puissance sur 700 W (P100 pour les micro-ondes Candy).
3
Lorsque c’est prêt, remplir le cuiseur à œufs d'eau froide jusqu'à l'inscription sur le côté.
4
Introduire le panier prévu à cet effet.
5
Casser les œufs dans une soucoupe et les faire glisser délicatement dans les coupelles du panier, puis refermer avec le couvercle.
6
Mettre le cuiseur à œufs dans le micro-ondes, sélectionner 700 W (P100 pour les micro-ondes Candy), régler le temps sur 6 minutes, appuyer sur Start pour démarrer la cuisson.
7
Lorsqu’ils sont prêts, retirer les œufs durs et les laisser refroidir.
8
Disposer les asperges sur une assiette, ajouter les dés de tomates, puis écraser les œufs à la fourchette.
9
Ajouter les œufs et assaisonner avec les feuilles de basilic, l'huile, le sel et le poivre.
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Appareils utiles
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